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Neste dia dos namorados, surpreenda a sua cara metade com uma refeição leve e rápida! Lulas Guisadas é a nossa sugestão. COMPRE AQUI - https://vidinhaamesa.shopk.it/product/lula-limpa-10-20 Ingredientes (4pessoas): 1 de lula; azeite; alho; pimenta; sal, limão, 2 tomates e salsa. Preparação: Comece por lavar e limpar cuidadosamente as lulas. É importante que lave em água corrente bem fria e enxugue delicadamente. Num tacho, deite azeite, cebola, alho, salsa e pimenta para refogar. Assim que estiver dourado, deite as lulas cortadas em pedaços e deite sal a gosto. Adicione os tomates cortados aos bocados. Quando as lulas estiverem macias e o molho ... Ler mais

Aproveite a nossa sugestão para um almoço em família com esta receita leve e deliciosa! 🆒🔥 Aqui, temos o pregado mais fresquinho: https://vidinhaamesa.shopk.it/product/pregado-2-3kg Ingredientes (4pessoas): 1 pregado com 2/3kg; sal q.b; azeite q.b; brócolos; pimentos curgete e orégãos. Preparação: Comece por fazer cortes no pregado. Tempero-o com sal e azeite, dos dois lados. Faça a preparação dos legumes. Lave-os e corte-os as fatias, de forma a ser mais fácil grelhar. Aqueça bem a grelha e coloque os legumes. Depois coloque o pregado e grelhe dos dois lados. Quando retirar os legumes, regue com azeite e sal. E por fim, polvilhe ... Ler mais

Nesta receita, a estrela do prato é a Corvina. Venha experimentar este belo peixe e a combinação destes ingredientes. 👀😉 Ingredientes (4pessoas): 2 corvinas médias limpas; alho; limão; sal q.b; 3 pimentões (amarelo, verde e vermelho); 1 cebola; azeite; coentros e salsa a gosto; 3 tomates grandes e uma embalagem de leite de coco. Preparação: Numa panela coloque o azeite, refogue o alho e a cebola. De seguida, deite os pimentões e os tomates cortados em cubos e refogue lentamente. Corte as corvinas em postas e coloque na panela. Mexa de forma a envolver todos os ingredientes. Deixe ferver durante ... Ler mais